Elementos básicos del cuerpo humano. Lo que no sabías

¿Sabes cuáles son los elementos básicos del cuerpo humano? ¿A quién no le gusta saber sobre el cuerpo humano? Cuando eras niño, seguramente te ponías muy curioso a ver de cerca tus uñas y a preguntarte cómo crecían, o ver detenidamente las hebras de tu cabello.

En fin, tantas cosas que uno de niño veía con mucha observación y atención de nuestro propio cuerpo. Recuerdo que mi madre me había regalado un juego didáctico para aprender las partes del cuerpo humano ¡Era tan divertido!

Ese es el origen de por qué quería ser doctora desde pequeña (escribo entre risas y risueña). Ahora que tengo hijos me entretengo muchísimo cuando les explico a ellos sobre el funcionamiento del cuerpo.

Elementos básicos del cuerpo humano

Si te pones a pensar, es una información que todos tenemos que dominar muy bien, al final este cuerpo estará con nosotros y nosotros con él por muchas décadas. Conocerlo te ofrece herramientas para cuidarlo y saber qué sucede.

Así que te voy a hablar de aspectos muy básicos que toda persona debe saber sobre su propio cuerpo.

Tus pies pueden crecer a medida que envejeces

Después de años de desgaste, los tendones y ligamentos de los pies pueden debilitarse. Esto puede hacer que los arcos se aplanen, lo que significa que los pies se ensanchan y alargan.

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Elementos básicos del cuerpo humano

Sin embargo, no le ocurrirá a todos: las personas con sobrepeso, que tienen los pies o tobillos hinchados o que tienen ciertas afecciones médicas, como diabetes, son más propensas.

Si sucede, el aumento promedio es de aproximadamente un tamaño de zapato a los 70 u 80 años.

Las mujeres manejan el frío peor que los hombres

El sexo más justo tiene un mayor porcentaje de grasa corporal y conserva más calor alrededor del núcleo.

Eso ayuda a mantener los órganos vitales agradables y a buena temperatura, pero no las extremidades, y cuando tus manos y pies se sienten fríos, también lo hace el resto de su cuerpo.

Además, la investigación sugiere que las mujeres tienen un umbral más bajo para el resfriado que los hombres.

Cuando se exponen a la misma temperatura de congelación, los vasos sanguíneos en los dedos de las mujeres se contraen más que los de los hombres, por lo que se vuelven blancos más rápidamente.

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Las mujeres manejan el frío peor que los hombres

Tus sentidos odian el café a temperatura ambiente

La temperatura afecta el sabor. Investigadores en Bélgica descubrieron que ciertos receptores de papilas gustativas son más sensibles a las moléculas de alimentos que están a la temperatura ambiente o justo por encima de ella.

 Entonces, el café caliente puede parecer menos amargo (y, a su vez, sabe mejor) porque nuestras papilas gustativas detectoras de amargo no son tan sensibles cuando el café está caliente.

Los olores también influyen en el sabor, por lo que incluso el café caliente más amargo puede tener un sabor delicioso debido a su agradable aroma; el café a temperatura ambiente no huele igual.

Puedes orinar de noche, pero eso suele ser

Las neuronas sofisticadas e inteligentes en tu intestino que controlan las contracciones del colon, que expulsan los desechos, también están influenciadas por el ritmo circadiano de su cuerpo.

Por ende,  el reloj interno que lo despierta cuando hay poca luz y lo hace sentir con sueño por la noche. Por lo tanto, la mayoría de las personas no tienen la necesidad de vaciar su colon en medio de la noche.

Por otro lado, la vejiga, que actúa como reservorio del flujo continuo de orina producida en los riñones, puede estirarse solo hasta un cierto volumen antes de irse.

Normalmente, puedes dormir entre seis y ocho horas sin tener que orinar, pero ciertas afecciones médicas o beber demasiada agua antes de acostarte pueden despertarte para ir al baño por la noche.

El «Olor a viejo» es real

Pero también hay un olor distintivo a persona de mediana edad y un olor a persona joven, según un estudio reciente.

La investigación encontró que las personas mayores tienen un aroma menos intenso y más agradable que las personas de mediana edad y los jóvenes. No es lo que esperabas, ¿verdad?

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El «Olor a viejo» es real

Las huellas digitales no mejoran realmente tu agarre

Muchos expertos creen que tenemos huellas digitales para mejorar el agarre, pero un estudio británico de hace unos años sugiere lo contrario.

Los investigadores descubrieron que las crestas de una huella digital en realidad hacían más difícil sostener superficies planas y lisas, como el plexiglás, porque reducían el área de contacto de la piel.

En cambio, piensan que nuestras huellas podrían ayudar a eliminar el agua de la punta de los dedos o permitir que nuestra piel se estire más fácilmente, lo que puede protegerla del daño y ayudar a prevenir las ampollas.

Otros científicos han sugerido que las huellas digitales podrían mejorar nuestro sentido del tacto.

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Las huellas digitales no mejoran realmente tu agarre

Los dolores en las articulaciones puedes ser capaz de pronosticar el clima

Un cambio en las lecturas barométricas puede ser parte de la razón: la presión atmosférica a menudo cae justo antes de que llegue el mal tiempo.

Este cambio podría hacer que el tejido corporal se expanda, lo que puede provocar hinchazón y dolor. El efecto es leve, pero las personas que tienen articulaciones artríticas o inflamadas pueden detectar la diferencia.

La temperatura también puede tener un impacto: en 2007, los investigadores de la Universidad de Tufts descubrieron que cada caída de temperatura de diez grados correspondía a un pequeño aumento en el dolor osteoartrítico de la rodilla.

Aguantar la respiración puede ayudar a detener el hipo

Se cree que si acumulas dióxido de carbono en tu cuerpo (al no exhalar), ayudará a detener el espasmo del diafragma, que es lo que causa el hipo.

Cuando tu diafragma se contrae involuntariamente, fuerza una inhalación rápida que se detiene repentinamente por la epiglotis, un colgajo de cartílago ubicado en la garganta detrás de la lengua. Ese cierre es lo que causa el sonido del hipo.

Tus dientes cambian con la edad, incluso si tenías frenillos cuando eras adolescente

Cada sonrisa es diferente, pero mucho de esto tiene que ver con la pérdida del hueso detrás de las encías que ocurre con el envejecimiento.

Si pierdes suficiente hueso, que puede verse exacerbado por factores como el tabaquismo o la enfermedad de las encías, tus dientes pueden cambiar.

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Tus dientes cambian con la edad

Tu estómago gruñido está realmente pidiendo comida

El sonido de tus jugos digestivos agitándose y los músculos del estómago contrayéndose a medida que se preparan para la comida generalmente es lo que estás escuchando.

Para evitar esos sonidos a menudo mal programados y embarazosos, come comidas más pequeñas con más frecuencia.

Tu diafragma causa puntadas laterales cuando corres

Tu diafragma se estira, tira y golpea durante una carrera, lo que puede causar ese dolor agudo y punzante en el borde inferior de la caja torácica, generalmente en el lado derecho de su cuerpo.

Para ayudar a que pase el dolor, disminuye la velocidad y toma respiraciones más controladas y fáciles.

Las bacterias son lo que hace que tus hoyos apestan

Tu cuerpo tiene dos tipos de glándulas sudoríparas. La mayoría de las personas en los brazos y las piernas secretan una mezcla de agua y sal.

Pero las glándulas en las axilas (así como en la ingle) liberan una sustancia aceitosa, que las bacterias adoran. En realidad, son las bacterias que comen el aceite las que liberan el hedor revelador.

La picazón proviene de tu cerebro

Hace tiempo que se cree que los humanos experimentan picazón para que podamos mantener a raya a los irritantes dañinos, como los insectos (cuando rascamos una picazón, hace que esa molesta plaga abandone nuestra piel).

Pero esta explicación todavía no responde a la pregunta de cómo te pica el cuerpo.

Investigaciones recientes muestran que cuando tu piel entra en contacto con un irritante externo, desencadena una compleja cadena de reacciones que se extienden desde los receptores de picazón en la piel hasta la médula espinal y el cerebro.

Las células nerviosas lejos del sitio de irritación liberan moléculas especializadas que le dicen a su cerebro que es hora de rascarse.

Rascarse alivia la picazón, creen los científicos, porque crea un dolor leve, que los investigadores ahora saben que es una sensación distinta de la picazón, que reemplaza la picazón.

Tu mente no te juega trucos cuando «ves estrellas»

Esos destellos brillantes y líneas onduladas que ves cuando te frotas los ojos, estornudas o te paras demasiado rápido no son producto de tu imaginación: realmente hay chispas de luz dentro de tus globos oculares.

Todas las células dentro del cuerpo humano emiten luz. Estas emisiones de luz, llamadas biofotones, siempre están presentes dentro del ojo, pero tu cerebro generalmente puede ignorarlas.

Sin embargo, cuando aplicas presión a los ojos, se crean más biofotones de los que tu cerebro puede procesar y, como resultado, puedes ver la luz. Estos destellos visibles se llaman fosfenos.

Tener piel de gallina

Hace muchas, muchas generaciones, cuando los humanos eran mucho más peludos, la piel de gallina desempeñaba una función útil: ayudaban a poner los pelos de punta de nuestros antepasados.

Esto con el objetivo para que parecieran más grandes en situaciones amenazantes (de la misma manera que un gato se eriza cuando tiene miedo).

Hoy en día, ya no necesitamos evitar a los depredadores de esta manera, y sin todo el pelo extra, nuestros pelos de gallina son mucho más visibles, pero la respuesta permanece, lo que explica por qué los pelos de gallina aparecen no solo cuando tienes frío, sino también cuando tienes miedo.

Bostezar no nos despierta; nos enfría

Durante mucho tiempo, los científicos no pudieron entender por qué bostezamos.

Pero una nueva investigación muestra que la creencia común de que los bostezos ayudan a despertarnos al elevar los niveles de oxígeno en el torrente sanguíneo es solo un mito.

En cambio, bostezar nos ayuda a regular la temperatura de nuestros cerebros.

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Bostezar no nos despierta; nos enfría

Estirar la boca para bostezar aumenta la velocidad del flujo sanguíneo hacia el cráneo, y el aire fresco que respiramos cambia la temperatura de ese flujo sanguíneo, lo que lleva aire más frío al cerebro.

Bostezamos cuando tenemos sueño, por lo tanto, porque el cuerpo está más cálido cuando nos estamos quedando dormidos y al despertarnos. La temperatura de nuestro cuerpo disminuye a medida que nos dormimos, y bostezar ayuda a acelerar el proceso.

Elementos básicos del cuerpo humano. Conclusión

A mí se me puso la piel de gallina con todo lo que te escribí. Sinceramente y creo que sin lugar a la duda, el cuerpo humano es una máquina totalmente perfecta capaz de darnos las señales apropiadas para saber qué ocurre.

Si prestas atención a esos detalles podrás saber las causas y también qué puedes hacer. ¿Cuáles otros datos curiosos del cuerpo humano sabes? ¿Te sentiste identificado con alguno? Ahora ya sabes cuáles son las elementos básicos del cuerpo humano.

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